SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Jak teraz zrobisz badanie to bedzie 5-6 dni po ostatniej dawce symexu - za dlugo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2020-07-08 09:56:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Jaki Kolagen jest NAJLEPSZY - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to trzeba koniecznie mieć dobre źródło bo inaczej w ogóle nie będziesz miał efektów jego stosowania. Wiem po sobie, że tak to wygląda. Długo stosowałam różne produkty jakoś poprawę w wyglądzie skóry widzę dopiero od momentu jak zaczęłam stosować Kolagen od allnutrition. Więc jednak to co będzie w składzie preparatu ma kluczowe znaczenie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 08:55:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Alkohol - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak na forum o tematyce sportowej to dziwnie długo ciągniecie ten wątek. Wszystko jest dla ludzi ale 5 stron na temat alko to juz przegięcie....

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2021-08-19 11:27:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • [...] swoim zwyczajem szukać poddania z dołu, zostanie zmasakrowany z góry. Jestem też zdania że Glover ma jeden z najtwardszych łbów, i wątpię żeby Jan był w stanie przyjąć tyle co Texiera. Wydaje mi się że gdyby ich walka miała taki przebieg jak ta, jedynie zamiast Glovera byłby Jan, skończyłoby się to dużo szybciej przez ko/tko ze strony Prochazki

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2022-06-13 08:21:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Półciężka stała się bardzo wyrównana. Fajnie, że ktoś postawił się Valentinie. JJ dobrze, że przechodzi na emeryturę, ale jakby o pas zawalczyła to mogłaby znów wygrać z Esparzą, bo ma najlepszą obronę przed obaleniami w słomkowej, nawet Valentina Shevchenko z wagi wyżej nie była w stanie utrzymać jej na glebie zbyt długo. Jak chce zostać matką to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2022-06-13 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mowiac 3D. Na poczatku badala mi wzrok tradycyjnie: czytalem litery z tablicy i to poszlo mi szybko i gladko, pozniej cyferki w kólkach (badanie na daltonizm takie samo jak na prawo jazdy) to rowniez poszlo dobrze no i na samym koncu zerknela latarka w oczy. Komisja stwierdzila ze jestem niezdolny do sluzby ale napisalem odwolanie. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Radosny koci dziennik :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] po co komu filtr? }:-( Po czterech godzinach byłam lekki raczek ale na szczęście do imprezy zelżało. Woda w Bałtyku lodowata- 8 stopni- tyle co stopy pomoczyć. Bo się tam jakieś prądy wymieniły i ta z głębin wypłynęła na powierzchnię. A wraz z nią meduzy. O jedna taka na plaży była: /SFD/Images/2015/8/31/4838880e4fae4e939e00f3489e1f09ec.jpg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2015-08-31 21:19:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Radosny koci dziennik :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] długo u mnie) ale dziś rozpoczynamy akcję REDUKCJA Na razie jestem lekko jeszcze zakręcona, ogarniam przestrzeń życiową, więc taki dłuższy post ze zdjęciami i całą resztą pojawi się wieczorem albo jutro po południu. A pisania trochę będzie bo chcę Wam wyjaśnić co i jak i dlaczego tak, żebyście mogły (i mogli ;-)) mnie poprawić w razie czego. ;-)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2015-09-28 16:23:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15)
  • UFC 204: Bisping vs Henderson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jacare nie leży Mousasiemu bo ma db stójkę swietne obalenia ,szczenę i najlepsze bjj w średniej. Weidman to już nie taki dzik jak wcześniej i tu widzę szansę Gegarda ,Rockhold ma wszystko bdb ,ale nie ma zbyt dobrych rąk ,tutaj też może go Gegard zrobić ,z Romero też go w sumie widzę ,styl robi walkę ,a teraz jest USADA i tutaj szansę Gegarda [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16226 Data: 2016-10-12 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • W dobrze dobranych opaskach da się komfortowo ćwiczyć tak długo, jak się chce, w odróżnieniu od taśm. Ja jestem za opaskami, ale gdyby ich nie było rywalizacja pozostałaby na tym samym poziomie. No ale jest też element bezpieczeństwa - nie wiem, co mówią badania, ale przynajmniej subiektywnie opaski dają poczucie, że stabilizują kolano. [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19716 Data: 2017-04-18 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmującego którykolwiek z tych leków, od razu je odstawiam. W medycynie nie ma dla nich miejsca. Po odstawieniu leków, po sześciu tygodniach poziom zarówno trójglicerydów jak i cholesterolu oscylował wokół 220. Po następnych sześciu tygodniach był już poniżej 200. Należy zaznaczyć iż pacjent ten miał CPK(???) i to całkiem poważnie podwyższone. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drogą, ale jednak dalej pod górę - sami na własne życzenie utrudniamy sobie kulturystyczne życie. Nie jest to proste do wychwycenia od razu, dochodzimy do tego dopiero po jakimś czasie i dopiero wtedy też zdajemy sobie sprawę jakie to absurdalnie "proste". Postaram się to bardziej obrazowo przedstawić poprzez opisanie treningów danych grup i [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 10:16:04 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 15)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] Ponadto pragę przeprosić za ewentualne błędy redakcyjne ale coś szfankuje słownik w moim wordie. Na zakończenie chce umyć ręce od odpowiedzialności za wszelkie szkódy jakich ktoś może sobie narobić przez niewłaściwe stosowanie przedstawionego systemu. Miłej lektury Pozdrawiam Szafrani WSTĘP Sztuka i wiedza kulturystyczna uczyniła w [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 20:50:43 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 15)
  • CLENBUTEROL (art)

    Temat
    Doping

    [...] clen. Przyglądając się jego działaniu możemy porównać je z efedryną. Ich głównym działaniem jest zwiększanie produckji hormonów katabolicznych, zwanych też katecholaminami (jak dopaminy, epinefryny (adrenalina) i norepinefryny (noradrenaliny)), które są wydzielane w rejonie nadnerczy. Hormony te mają wiele funkcji. Po pierwsze wpływają na [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Żółć jest ZŁA !!!

    Temat
    Iron Horse Series
    PRO

    Znalazłem jeszcze coś ciekawego, na temat trawienia (min. do ciebie Ginomen : NASZ ŻOŁĄDEK(jak wielka betoniarka), do którego wpada przemielone jedzenie zmieszane ze śliną, z dwóch bocznych „studzienek", jest 3razy bardziej unerwiony niż nasza twarz. Zanim ktoś zauważy, żeśmy się zdenerwowali, to już żołądek ze złości stracił kolor różowy, zrobił [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 06:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • HCG (art)

    Temat
    Doping

    [...] zmuszanie jąder do produkcji testosteronu. Gospodarka hormonalna człowieka opiera się na zjawisku sprzężenia zwrotnego co oznacze że jeżeli pojawi sie zbyt wiele hormonów (jak na przykład SAA) mózg dostaje informacje żeby zmniejszyć produkcje LH. Podczas długich cykli, kiedy poziom naturalnego testosteronu jest na długo bardzo obniżony, możemy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] dwóch pasów. Coker dodał też, że jeżeli sytuacja w dywizjach będzie tego wymagać, może podjąć decyzję o odebraniu mu jednego pasa. „To będzie zależało od Ryana tak długo, jak długo nie będziemy mieli zablokowanej dywizji półciężkiej. Jeśli Gegard (Mousasi) – on powiedział mi, że chce iść w górę i Lyoto (Machida) też może chcieć w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8532 Data: 2019-01-28 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] to ja do tego dojrzałem już w zeszłym roku, ale dopiero teraz to zrozumiałem ;-) Panteon - Kawa z masłem już weszła na stałe do menu? Zamiast śniadania, czy jednak jako dodatek? Jak długo Cię trzyma? Kawę z masłem piję dziennie. Ale chyba tylko dlatego ze mi zasmakowała :-D, daję 2 czubate łyżeczki masła na kubek. Piję po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 23:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • [...] McGregorem Prezydent UFC Dana White już myśli o czwartej walce pomiędzy Dustinem Poirierem i Conorem McGregorem po zaskakującym finale trylogii na gali UFC 264. Po tym jak trzecia walka pomiędzy Dustinem Poirierem (28-6 MMA, 20-5 UFC) i Conorem McGregorem (22-6 MMA, 10-4 UFC) w sobotę w T-Mobile Arena w Las Vegas zakończyła się po pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2021-07-11 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.stosując BCAA wystarczy dać je ok 30 min przed HIITEm tak jak przed treningiem na siłowni? tak wystarczy. 2.czy owe BCAA po HIICIE dać od razu czy zachować jakiś odstęp czasowy? możesz dać odrazu. 3.carbo lepiej nie stosować po HIICIE? tak też wyczytałem ale wolę się upewnić odżywka nigdy nie zastąpi posiłku więc zawsze lepszym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 01:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)